Nar Çekirdeği Unu: Doğanın Mucizesi
Doğanın bize sunduğu mucizeler saymakla bitmez… Ama bazıları var ki, hem besin değeriyle hem de sağlık üzerindeki etkileriyle gerçekten fark yaratır. İşte nar çekirdeği unu, bu özel süper gıdalardan biri.
Chia Tohumlu Puding: Sağlığın ve Lezzetin Buluştuğu Nokta
Son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinin gözdesi haline gelen chia tohumu, minik yapısına rağmen inanılmaz besleyici özellikler barındırıyor. Smoothielerden salatalara, ekmeklerden tatlılara kadar pek çok tarifte kullanılabilen bu süper besinle harikalar yaratmak mümkün. Bugünkü tarifimiz ise hem kolay hazırlanışı hem de nefis tadıyla öne çıkan: Chia Tohumlu Puding!
